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Post Für Dich März’26 nachlesen

Meine neusten Beiträge:

„Nicht kratzen, waschen!“

Oder: wieso ich einen Blog auch zu Gesundheitsthemen schreibe.

Ein Satz, der sich mir ins Gedächtnis eingebrannt hat. Und auch dieser: „Iss nicht soviel Süßes, sonst wirst du so fett wie ich.“.

Ich weiß genau, wer das gesagt hat. Ich war ungefähr 11 und absolut Kind – Ich konnte essen was ich wollte [dachte ich].

7 Jahre später: Abizeit. Ich habe ziemlich heftig Akne und das tut weh. Und juckt. Ich fasse mir im Sportunterricht aus irgendeinem Grund ans Gesicht. Und da kommt er, der Satz. Eine Mitschülerin sagt zu mir: „Nicht kratzen, waschen!“.

Komisch, dass solche Sätze oft so lange bleiben und die Person sich vermutlich 2 Minuten später schon nicht mehr daran erinnert hat, oder?!

Ich fühle mich zu dick und nicht schön genug und das fast schon immer. Ein Teil von mir weiß, dass das nicht stimmt, ein anderer Teil von mir denkt „ich bin halt nicht von Natur aus extrem schön“.

Traurig?! Ja definitiv und es macht mich wütend, dass es sooo vielen von uns Frauen und Menschen überhaupt so geht. Luxusproblem? Vielleicht.

Vielleicht aber auch ein patriarchisches, denn wenn wir uns mit unserem Aussehen beschäftigen, stellen wir nichts Dummes an, wie z.B. eigenes Geld verdienen oder Wahrheiten an und aussprechen 😉

Nichts desto trotz: Ich will jedenfalls schön sein. Mich schön fühlen. Ohne an mir rumschnippeln zu müssen (außer meine Haare, die lasse ich schnippeln). Und vor allem will ich gesund sein, das ist nämlich nicht selbst verständlich.

Deshalb schreibe ich diesen Blog. Er wird ein bisschen wie ein Tagebuch sein und es wird um Hautgesundheit gehen und um Haare, um meine Erfahrungen mit gereiztem Darm, hormonell bedingte Beschwerden, Periodenschmerzen, Zahnspange, Überbeweglichkeit, Skoliose und Sonnenallergie und natürlich der mentalen Gesundheit.

Kurz: um all die Wehwehchen, die ich immer wieder, schon sehr lange und manchmal alle gleichzeitig habe. Und: haben darf. In mir steckt nämlich nach wie vor dieser kleine Gnom, der mir einflüstert „Du musst möglichst unkompliziert sein“. Aber damit ist Schluss.

Ich glaube, für vieles gibt es tollen Support, deshalb wird es außerdem um Nahrungsergänzungsmittel und Pflegeprodukte gehen, die mir helfen oder – Spoiler – nicht helfen, denn wie gesagt: es ist ein Tagebuch.

Übrigens ja, waschen statt kratzen hat seine Berechtigung – allerdings nicht bei der Erkrankung Akne. Da hilft am besten: Hautarzt, der & seine Medikation waren bei mir ein echter Gamechanger!

Also: viel Spaß mit meinem Blog, der übrigens immer Montags erscheint. Und die kleine Bitte zum Schluss: Schreibst du mir, was du dazu denkst?

Danke schonmal im Voraus,

herzliche Grüße, deine Miri

P.s.: Ich bin selbstständige Ringanapartnerin, empfehle mega Pflegeprodukte und Supplements & stehe absolut hinter den Werten Frische, Exzellenz, Fairness & Nachhaltigkeit.

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